Veel mensen vertellen weleens een leugentje om bestwil, maar als je regelmatig over veel zaken liegt, kan het zijn dat je een probleem hebt.
Mensen leren zich soms aan de waarheid te vertekenen, dat kan komen door een moeilijke jeugd waarin men veel en streng werd gestraft, zodat men leerde liegen als overlevingsstrategie. Liegen kan ook andere oorzaken hebben, zoals een bepaalde hersendisfunctie met verzwakking van de impulscontrole.
Meestal ontstaat het liegen uit angst. Angst voor afwijzing (bijvoorbeeld door de ouders), angst voor het maken van fouten, angst niet goed genoeg te zijn. Vaak staat men er zelf niet bij stil waarom men liegt en dikwijls gelooft men op een gegeven moment zelf ook in de eigen leugens.
Angst is echter een slechte raadgever. Als je vaak tegen mensen liegt, komen ze daar altijd achter en uiteindelijk zullen ze je minderwaardig vinden en dan kan het zijn dat ze niets meer met je te maken willen hebben. Dit is waarschijnlijke precies waar je aanvankelijk bang voor was. Het gedrag (het liegen) dat door de angst wordt veroorzaakt, zorgt er dus uiteindelijk voor dat er gebeurt waar je bang voor bent. De oplossing is dat je jezelf aanleert om de waarheid te zeggen, en de angst die je daarbij voelt, leert verdragen.
http://www.pitsstop.leidenuniv.nl/index.php3?c=90
Geen opmerkingen:
Een reactie posten